今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 習慣にしていることはいくつかありますが、その中でも一番続いているのが指の体操です。10歳から、指をぎゅっと握ってぱあーって広げる動きを毎日10回しています。 きっかけは、テレビで、手の綺麗な手タレの…