運動不足の今、大学生の頃の私へ

今週のお題「運動不足」

　毎日２・３キロ泳いで、記録を出すために、筋トレして、それでも時間が余って旅してた大学生の頃の私に今から会えるならお礼が言いたい。おかげさまで、風邪もひかないし、肩こりや腰やひざの痛みに悩まされることもなく、50歳近くまで来ました。

　運動しなくなってから、その貯金を食いつぶしながら暮らしてきましたが、ここ数年さすがに貯金がなくなりました。きっとマイナス…。ここからがんばって、「０」にまずしないといけません。そして、老後に向けてまた貯金していかないと。